経歴

2008年3月

同志社女子大学 生活科学部食物栄養科学科 管理栄養士専攻 卒業

4月

株式会社ティップネス 入社

5月

管理栄養士国家試験 合格

2011年7月

株式会社ティップネス 退職、独立

9月

カナダへ渡り管理栄養士トレーナー(Dietitian×Trainer)として活動

2012年3月

カナダより帰国
日本にて管理栄養士としてのコンサルタント業務開始

11月

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会トレーナー資格 取得

2013年1月

フィットネスクラブにてトレーナー活動開始

11月

株式会社SAWAKI GYM 栄養アドバイザー就任

2016年10月

株式会社ティップネス アスリート支援事業 栄養アドバイザー就任

2017年

ハンディ メンタル&フィジカルサポートスーパーバイザー就任

・株式会社ティップネス時代は、トレーナー、人材研修、物販業務をメインに担当。
・物販業務では支店のスポーツブティックの売り上げを飛躍的に伸ばすことに貢献。
・退職後は管理栄養士とトレーナーの知識を掛け合わせ、フリーランスで活動。
・カナダでは現地駐在員などを対象にダイエットサポートを行いながら、北米のダイエットビジネスを視察。
・帰国後は法政大学スポーツ健康学部に助手として勤務しながら、トレーナーの資格を取得。
・2013年よりトレーナーとしての活動を本格的にスタートし、当初より継続しているクライアントも多い。
・質の高いセッションを提供するトレーナーとして、時期によっては予約が取れないほどの人気を誇る。
・減量はもとより、体の使い方、ボディーライン、姿勢の改善を得意とし、サーフィンやゴルフ等のパフォーマンス向上のトレーニングも行う。
・雑誌Tarzanやananの監修、株式会社ホクトのコラム＆レシピ作成、フィットネスインストラクター向けの会誌、webコラムの執筆などDietitian Trainerとしてメディアでも活躍している。

主な商品プロモーション

2017年　株式会社ホクト　「きのこ類」
2019年　国分フードクリエイト株式会社　「グリークプロテインヨーグルト」
2020年　アサヒグループ食品株式会社　「スリムアップスリムシェイプ」　他

書籍

2018年5月タツミ出版　「やせ習慣が身につく ラクうま鶏ささみ料理」
2018年9月新星出版社　「ちゃんとキレイなカラダをつくる!女子の筋トレ&筋肉ごはん」

保持資格、スキル

・厚生労働省認定　管理栄養士国家資格
・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定　パーソナルフイットネストレーナー
・NESTA　ゴルフコンディショニングスペシャリスト
・PAIピラティス　マット初級～上級コース終了
・チェンマイ式タイマッサージ＆ストレッチセラピスト